Prenez-vous votre corps à coeur?
L’activité physique est l’une des meilleures choses que l’on puisse faire pour prévenir la maladie du cœur, les accidents vasculaires cérébraux et de nombreuses autres maladies chroniques.
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À propos corps à cœur
Corps à cœur vous aide à trouver des programmes d'activités physiques sécuritaires et appropriés pour votre situation.
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Ressources - Institut de Cardiologie de l'Université d'Ottawa (Covid-19)
Comme la pandémie de COVID-19 évolue de jour en jour, nous avons créé une liste de ressources pour vous aider à rester actifs, en santé et bien informés en ces temps difficiles.
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Avez-vous des clients qui doivent commencer à faire de l’exercice?
Les réseaux des programmes d’exercices Corps à cœur aident à connecter les professionnels de la santé avec des professionnels du conditionnement physique dans leur communauté.
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Pourquoi l’activité physique est-elle si importante?
Une abondance de données démontre que les exercices d’aérobie réguliers réduisent le risque de maladie et aident à prolonger la vie.
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Régions
Les réseaux des programmes d’exercices Corps à cœur desservent les personnes atteintes de maladies chroniques dans leur communauté. Notre carte interactive vous aidera à trouver un programme d’exercices Corps à cœur offert près de chez vous.